|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Koreaanse Benamingen Beentechnieken
| Chagi (TSJAkie) | alle aanvallen met de voet |
Uitvoerbaar met :
| Apchook | bal van de voet |
| Dwichook | onderkant van de hiel |
| Dwikumchi | achterzijde van de hiel (achillespees) |
| Balnal | mesvoet (zijde van de kleine teen) |
| Baldeung | wreef |
| Balbadak | voetzool |
| Ap Chagi | voorwaartse trap |
| Apchook Ap Chagi | voorwaartse trap met de bal van de voet |
| Dwichook Ap Chagi | voorwaartse trap met de onderkant van de hiel |
| Baldeung Ap Chagi | voorwaartse trap met de wreef op het onderlichaam |
| Dollyeo Chagi | rondwaartse trap. |
| Apchook Dollyeo Chagi | rondwaartse trap met de bal van de voet |
| Baldeung Dollyeo Chagi | rondwaartse trap met de wreef |
| Bandal Chagi | deze trap is een mengeling van Ap Chagi en Dolleyo Chagi, meestal in een hoek van 45 graden |
| Yeop Chagi | zijwaartse trap |
| Balnal Yeop Chagi | zijwaartse trap met de meskant van de voet |
| Dwichook Yeop Chagi | zijwaartse trap met de hak |
| Naeryo Chagi | neerwaartse trap. |
| Dwikumchi Naeryo Chagi | neerwaartse trap met de hak |
| Balbadak Naeryo Chagi | neerwaartse trap met de voetzool |
| An Naeryo Chagi | neerwaartse trap van buiten naar binnen |
| Bakat Naeryo Chagi | neerwaartse trap van binnen naar buiten |
| Dwit Chagi | achterwaartse trap |
| Dwichook Dwit Chagi | achterwaartse trap met de hak |
| Balnal Dwit Chagi | achterwaartse trap met de meskant van de voet |
| Bandae Dollyeo Chagi | tegengestelde rondwaartse trap (Hooryeo Chagi) |
| Balbadak Bandae Dollyeo Chagi | tegengestelde rondwaartse trap met de voetzool |
| Dwikumchi Bandae Dollyeo Chagi | tegengestelde rondwaartse trap met de hak |
| Hooryeo Chagi | zweep-trap |
| Nooleo Chagi | duw-trap |
| Balnal Bakat Nooleo Chagi | buitenwaartse duwtrap met de mesvoet (zijwaartse trap om een aanval af te stoppen) |
| Balbadak An Nooleo Chagi | binnenwaartse duwtrap met de voetzool |
| Mileo Chagi | duw-trap uitgevoerd op het middenlichaam |
| Biteuro Chagi | binnenwaartse rondwaartse trap |
| Apchook Biteuro Chagi | trap met de bal van de voet |
| Baldeung Biteuro Chagi | trap met de wreef |
| Balnal Biteuro Chagi | trap met de meskant van de voet |
| Pyojeok Chagi | "doel"-trap. De voet gaat meteen vanaf de grond naar het doel waarbij het been licht gebogfen blijft. Deze trap wordt uitgevoerd met Balbadak of voetzool. |
| Momdollyeo Chagi | achterwaarts draaiende trap |
| Momdollyeo Dollyeo Chagi | draai rondwaartse trap |
| Momdollyeo Yeop Chagi | draai zijwaartse trap |
| Momdollyeo Bandae Dollyeo Chagi | draai tegengesteld rondwaartse trap (Panda Tollyo Chagi) |
| Twieo Chagi | Gesprongen traptechnieken |
| Twieo Ap Chagi | gesprongen voorwaartse trap |
| Twieo Yeop Chagi | gesprongen zijwaartse trap |
| Twieo Dollyeo Chagi | gesprongen rondwaartse trap |
| Twieo Momdollyeo Bandae Dollyeo Chagi | gesprongen tegengesteld rondwaartse trap |
| Twieo Doobal Ap Chagi | dubbele gesprongen voorwaartse trap |
| Doobaldangsang | in één sprong worden achter elkaar 2 trappen worden uitgevoerd met beide voeten zonder dat deze tussentijds de grond raken b.v. met de linkervoet Twieo Ap Chagi en met de rechtervoet Twieo Dollyeo Chagi |
| Olligi | zwaai met gestrekt been |
| Apcha Olligi | voorwaartse zwaai met gestrekt been, de verdediging wordt uitgevoerd met Apchook ( bal van de voet) |
| Yeopcha Olligi | zijwaartse zwaai met gestrekt been, de verdediging wordt uitgevoerd met Balnal ( meskant van de voet) |
| Dolleyo olligi | Draaiende zwaai met gestrekt been, de verdediging wordt uitgevoerd met Apchook ( bal van de voet) |
| Pyojeok Chagi | "doel"-trap, de verdediging wordt uitgevoerd met Balbadak ( voetzool) het zogenaamde wegvegen van b.v. een stoot). Deze techniek kan echter ook als een aanval toegepast worden. |
| Kolchyeo Chagi | buitenwaartse "haak"-trap; de verdedediging wordt uitgevoerd met Balnal ( mesvoet) of Baldeung (wreef). Deze techniek in feit de tegenhanger van de Pyojeok Chagi. De Kolchyeo Chagi lijkt enigszins op de Biteuro Chagi. Het been blijft echter gestrekt. De trap wordt uitgevoerd met Balnal ( meskant van de voet) of Baldeung (wreef) |
| Cha Mumchugi | hieronder worden alle trappen verstaan die tot doel hebben een aanval af te stoppen zonder dat daarmee de tegenstander wordt uitgeschakeld |
| Apcha Mumchugi | stoppen met Ap Chagi |
| Yeopcha Mumchugi | stoppen met Yeop Chagi |
| Mooreup Chagi | verdediging met de knie of het bovenbeen door de knie op te heffen zonder tegenstander vast te grijpen |